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【パーソナル×ピラティス×栄養指導】

88-Performance.

生涯で
最高の自分を創り上げる

問診、評価、データを駆使し、お客様にとって最良なプログラムを提供

駐車場完備 / 朝7:00〜夜22:00まで営業

\ パーソナルトレーニング体験は無料 /

\ 11/22 (土) 特別ワンコインレッスン開催 /

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パーソナルトレーニング

結果重視

姿勢・動作を整えて変わる

50分

80分

  • 姿勢・動作を評価

  • 目標別に設計

  • ​毎回の変化を確認

ダイエットプラン

栄養指導

食べて整える

​分子栄養学ベースでサポート

60分

​オンライン可

  • 問診/食事/血液データを評価

  • 評価を基に食事メニュー作成

  • ​現実的な提案

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マットピラティスクラス

​グループレッスン

​忙しい日常をリセット

60分

​少人数

  • 少人数で安心

  • ​初心者もOK

  • ​姿勢/体幹から整える

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​子どもの運動教室

遊びながら基礎動作

​一生役立つ運動能力を育む

50分

無料体験

  •   遊びで基礎動作

  •   少人数で自信UP

  • ​  兄弟割あり

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ミットクラス

​グループレッスン

​基礎から丁寧にサポート

60分

​少人数

  • しっかり発汗

  • ​初めての方多数参加

  • ​予約で参加

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極真空手道場

礼節と強さを日常に

​型/基本/組手まで丁寧に指導

50分

無料体験

  •   礼法から学ぶ

  •   型/組手を丁寧に

  • ​  兄弟割あり

6

Service

88-Performance.の6つのサービス

88-Performance. のパーソナルトレーニングが選ばれている理由

トレーニングとピラティスを融合させたオーダーメイドの運動指導を提供し、栄養学のエキスパートによる栄養指導、個々の目標に合わせた効果的なトレーニングプログラムをご提供。

琴似のパーソナルジム

専門家による「オーダーメイド」指導

経験豊富なパフォーマンスコーチやピラティスインストラクター、ストレングスコーチが在籍。全員がトレーニング・ピラティスの両方に対応。

体力向上、不調改善、ダイエット、競技者復帰まで、あなたの目的に合ったプログラムを専門的に提供します。

身体を根本から整える【マシンピラティス】

評価に基づいた運動療法としてピラティスを実施。特にマシンピラティスは、正しい体の動かし方や感覚を学習させ、脳機能や前庭機能にもアプローチ可能。姿勢改善や怪我の予防に繋がります。

琴似のピラティス
琴似のパーソナルジム

分子栄養学に基づく【栄養&習慣】指導

【日本統合療法株式会社 栄養の力】などの分子栄養学を基に、確かな知識を持つトレーナーが指導。

運動指導と並行し、最適な栄養療法と生活習慣の改善までサポート。リバウンドしにくい体づくりを内側から徹底します。

広々とした明るい空間で、心地よく集中できるトレーニングの時間

��琴似のパーソナルジム

広々とした空間で、マットピラティスや有酸素系ミットで理想の体作り

琴似のピラティス

種類豊富なピラティスマシン完備

琴似のパーソナルジム

トップアスリートも信頼する高品質のウェイトトレーニング機器を完備

パーソナルジム 琴似

多彩な有酸素マシンで、脂肪燃焼と体力アップ

「本気で変わりたいあなたへ──

今度こそ、結果を出しませんか?」

88-Performance.では、あなたの体の状態やライフスタイルに合わせたトータルサポートをご提供いたします。
ただのトレーニングではなく、『続けられる仕組み』と『人生が変わる習慣づくり』まで徹底サポート!
以下のようなお悩みをお持ちも方、ぜひ一度ご相談ください。

お悩み別トータルサポート事例 

パーソナルジム 琴似

​CASE1

何をしても痩せない…

ダイエットで美しくなりたい方へ

“ 頑張ってるのに痩せない…”
“ 食事制限をしてもリバウンドしてしまう…”
“ ただ細くなるだけじゃなく、女性らしいメリハリのある体になりたい!”
・・・そんなあなたへ。
ピラティス×筋力トレーニング
  • あなたの身体を評価し、緊張している箇所/弱化している箇所をピラティスで整える

  • ボリュームが欲しい箇所をトレーニングで鍛え、理想の体型へ

  • 深層の筋肉を強化し、ウエストや骨盤を整えてメリハリのある体型を作る

ダイエット 琴似
栄養指導
  • 極端な制限なし!継続しやすく、長く続けられる食事アドバイス

  • 食事のリズムを整え、燃焼しやすい体へ

琴似のパーソナルジム
生活習慣の改善
  • 睡眠の質向上でダイエット効果をアップ

  • 無理なく続けられる運動習慣をサポート

琴似のパーソナルジム

初回体験・ご契約までの流れ

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01.

ご予約

体験には事前のオンライン予約が必要です。下記予約ボタンより簡単予約が可能です。手順がわからない場合はお電話でのご予約も承っております。
011-590-0725

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02.

ご来店

ご予約時刻5分前にご来店ください。

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03.

カウンセリング

お客様の現在のお悩みや目的をお伺いし、目標設定を行なっていきます。

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04.

トレーニング

お客様の運動経験やご要望に合わせ、実際に50分程のトレーニングを体験いただけます。

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05.

ご契約・お手続き

体験トレーニング後、契約をご希望されるお客様へは次回以降のご予約を確認させていただきます。
初回特典としまして、栄養カウンセリング1回をプレゼントいたします。
通常価格:22,000円(税込)
​※月4回以上ご契約の方に限ります

プロアスリートや専門家も、あなたの隣で同じ質の指導を受けています

“変われた!”喜びの声が続々と届いています

上沢直之様のトレーニングの様子

上沢直之様

小杉榮大様のトレーニングの様子

小杉榮大様

戸賀敬城様のトレーニングの様子

戸賀敬城様

櫻田医師

櫻田英策様

藤原竜也様のトレーニングの様子

藤原竜也様

大黒様

リッキー様

千紗様のトレーニングの様子

千紗様

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30代 女性

今田竜二様のトレーニングの様子

今田竜二様

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40代 女性

YouTubeチャンネル【リッキー護身術】とコラボ!

J:COMの【札幌人図鑑】に出演してきました!

琴似のパーソナルジム
YouTube
琴似のパーソナルジム

人気YouTuberのリッキーさんと

技の解説や身体の使い方について

楽しくお話ししました!​ぜひご覧ください!​

代表今野のトレーニングの事や空手を始めた経緯など、
また88-Performance.の立ち上げについて...

お話しさせていただきました。ぜひご覧ください!

Instagram

よくあるご質問

​体験の予約は当日でも受け付けていますか?

▶︎ 空き状況次第で当日でもご案内可能です。当日のご予約をご希望の場合は、お電話にてお申し込みください。

​見学はいつでもできますか?

​▶︎ 事前予約制となりますので、問い合わせフォームよりメールまたはお電話にてご予約をお願いいたします。

​現金での支払いは可能でしょうか?

​▶︎ 恐れ入りますが月額コースご希望の方は、クレジットカード決済のみとなります。※自動引き落としシステム導入

​持ち物は何が必要でしょうか?

​▶︎ 動きやすいウェア、運動靴、タオル

​複数の日時をまとめて予約することはできますか?

​▶︎ 可能です。多くのクライアント様が固定でご予約を取られております。

​キャンセル料について教えてください

​▶︎ 【月額コースのお客様】当月内であれば1回のみ当日の変更が可能です。2回目以降の当日キャンセルは1回分消化となります。
   各コースのご利用可能回数が消化できない場合、最大半分までが翌月に繰り越し可能です。
   例えば月8回コースをご契約の方が5回の未消化があった場合、翌月に4回の繰り越しが適用されます。

​月の途中でも入会は可能ですか?

​▶︎ 可能です。15日以降にご入会の場合、初月の月会費は半額になりますが、ご利用可能回数も半分になります。

​駐車場はありますか?

​▶︎ はい、2台分の駐車スペースがございます。ご予約の際に利用可能がどうかの確認をしていただいております。

お問い合わせ

お問い合わせ

​88-Performance.

​ダブルエイト パフォーマンス

【パーソナル×ピラティス×栄養指導】

住所:​札幌市西区琴似四条7丁目2-11サッソンビル1階
電話番号 : 011-590-0725
メール : 88yoyaku@gmail.com
営業時間 : 7:00-22:00
​定休日 / なし(大型連休、年末年始は除く)

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