88-Performance.設備紹介！

本日は施設内の設備について！

バイク

バイクは屋内で手軽に本格的なサイクルトレーニングができるマシンです！

自給力向上、心肺機能向上、脂肪燃焼効果などが期待できます。

筋力トレーニングだけでなくバイクなどの有酸素運動を取り入れることで

さらにトレーニング効果が期待できます！

パーソナル後などにも使用可能ですので、ぜひご活用ください！

見学・体験・ご相談、いつでもお問い合わせくださいませ！